Wrzesień 2017 archive

wrz. 30

2017 Sustainable Destinations Top 100 – świadoma turystyka

mapa

Planując podróż bierzemy pod uwagę wiele różnych czynników. Niewątpliwie bardzo rozsądnym i ciekawym kryterium wyboru w tym zakresie może być atrakcyjność ekologiczna, poszukiwanie miejsc nastawionych na przyjazną, zrównoważoną gospodarkę i turystykę.

Kontynuuj czytanie

wrz. 28

Domowa nutella

fit nutella

Nutella to ulubiony przysmak wielu osób. Niektórzy nie wyobrażają sobie bez niej życia. Mimo, że zdania na jej temat są mocno podzielone, to jednak prawda jest taka, że nutella stanowi świetny dodatek na kanapki lub do świeżych owoców. Jeśli należysz do grona przeciwników kupnej nutelli, mam dla ciebie coś wyjątkowego – przepis na orzechowy krem …

Kontynuuj czytanie

wrz. 20

Różne sposoby na hummus

przepis na hummus

Hummus to jedna z największych miłości wegan i wegetarianów. Pasta z ciecierzycy jest szalenie zdrowa i pożywna. Zawiera wiele cennych witamin i składników minerałów. Obfituje w błonnik i dobrze przyswajalne białko. Idealnie sprawdza się jako pasta kanapkowa lub sos do świeżych warzyw. Jest nieco egzotyczna, przez co zawsze wpisuje się w oczekiwania prawdziwych smakoszy. Mimo, …

Kontynuuj czytanie

wrz. 13

Batony z masłem orzechowym

batoniki owsiane

Zdrowa dieta i zdrowe odżywianie się wcale nie oznacza rezygnacji ze słodkości. Można utrzymywać zdrową dietę i jednocześnie raczyć się słodkimi rarytasami. Sekretem wszystkiego jest przestawienie się ze słodyczy kupnych na słodycze domowej roboty. Robiąc osobiście małe co nie co, wiemy dokładnie jakich składników użyliśmy, a przede wszystkim nie upychamy gdzie się da kilogramów tłuszczu, …

Kontynuuj czytanie

wrz. 12

Już niedługo jesienna edycja „Polska zobacz więcej – weekend za pół ceny”

poznań

„Polska zobacz więcej – weekend za pół ceny” – ta akcja ma już naprawdę szerokie grono zwolenników. Wystarczy przeanalizować statystyki dotyczące wiosennej edycji, z której skorzystało prawie 78 tysięcy osób…

Kontynuuj czytanie

wrz. 07

Turystyczne atrakcje Wielkiego Gościńca Litewskiego

wilno

Historycznie Wielki Gościniec Litewski łączył Wielkie Księstwo Litewskie z Koroną Polską, a konkretnie dwa najważniejsze miasta – Warszawę i Wilno. Obecnie  imponująca trasa jest szlakiem turystycznym, na którym można podziwiać wiele zabytkowych, historycznych obiektów i miejsc.

Kontynuuj czytanie