Maj 2016 archive

Maj 30

Święto historii i nauki – INDUSTRIADA

Połączmy przyjemne z pożytecznym, spędźmy czas zgodnie z coraz bardziej popularnym trendem – turystyki industrialnej, miejskiej. Kto by pomyślał, że śląskie województwo może stać się celem turystycznych eskapad, że zapewni niezapomniane wrażenia i wyjątkowy weekend.

Kontynuuj czytanie

Maj 26

Best in Europe 2016

aarhus

Sezon wyjazdów letnich za chwilę ruszy pełną parą. Tym bardziej interesujące jest zestawienie Best in Europe 2016 – przygotowane przez redakcję Lonely Planet. Ranking prezentuje oczywiście najciekawsze turystyczne miejsca na Starym Kontynencie. Jest wyjątkowo interesujący, ponieważ obejmuje prawdziwe turystyczne hity i samograje, jak również stosunkowo mało znane destynacje.

Kontynuuj czytanie

Maj 25

Wołowina wraca do łask. Sprawdź, dlaczego warto ją jeść!

Białko, zwłaszcza pochodzenia zwierzęcego, stanowi niezbędny element codziennej diety. Nie powinno więc dziwić zamiłowanie społeczeństwa do mięsa. Większość z nas czerpię siłę i energię z dań mięsnych. Większość z nas z tych samych dań karmi również swój organizm niezbędnymi witaminami, minerałami i składnikami odżywczymi. Faktem jest, że jesteśmy narodem mięsożerców. Prawie 90% Polaków je mięso …

Kontynuuj czytanie

Maj 23

W roli głównej: szczupak

Mam wrażenie, że szczupak to wciąż za mało doceniania ryba. O ile w eleganckich restauracjach możemy ją spotkać, o tyle w domowym zaciszu pojawia się rzadko. Zdecydowanie za rzadko! A szkoda, bo szczupak to niezwykle wdzięczna ryba, która daje wiele możliwości. Niezależnie od tego, jak zostanie przyrządzona – będzie smakować wybornie. Jak smakuje szczupak? Obłędnie! …

Kontynuuj czytanie

Maj 12

Koktajl bananowy z nasionami konopi

Zdrowe koktajle to prawdziwy hit w ostatnim czasie. Są one prawdziwą rewolucją zdrowego odżywiania się. Zapewniają odpowiednią dawkę witamin, minerałów, a także błonnika, białka i węglowodanów – wszystko zależy od tego, z czym taki koktajl przygotujemy. Właściwie skomponowane koktajle świetnie zastępują tradycyjne posiłki. Idealnie sprawdzają się na śniadanie – pierwsze i drugie. Robi się je …

Kontynuuj czytanie

Maj 10

Jak spędzić weekend z dzieckiem

mapka skarby

Tytułowe pytanie nabiera szczególnego znaczenia w maju, który słynie z długich weekendów. W tym roku oprócz „pierwszomajówki” mamy także okazję do dłuższego wypoczynku pod koniec miesiąca w związku z Bożym Ciałem. Oczywiście każdy weekend z dziećmi może być atrakcyjny, ale kilka dni wolnego aż prosi się o ciekawe zorganizowanie.

Kontynuuj czytanie